熬夜＋壓力＝健忘失眠心慌？還在硬撐，小心心臟加速老化！

1762025-08-15 17:36

熬夜追劇、工作壓力爆表、腦子越來越不靈光？ 健忘到連開會(huì)內(nèi)容都想不起來…晚上翻來覆去睡不著，心跳還忽快忽慢…這些不是單純「太累」，而是你的心臟在發(fā)出求救訊號(hào)！ 長(zhǎng)期熬夜與精神緊繃會(huì)讓血壓升高、血管硬化、心臟供血不足，心臟的「馬達(dá)」提前衰老，甚至引發(fā)心律不整、冠心病，嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生「無預(yù)警猝死」